2021学年上海市杨思高级中学课程实施方案

必修

学分

选择性必修学分

选修

学分

必修

学分

选择性必修学分

选修

学分

必修

学分

选择性必修学分

选修

学分

国家课程

语文

6

2

4

2

数学

6

2

4

2

外语

6

6

2

思想政治

4+1

2

3

3

历史

2

2

3

3

地理

2

2

3

3

物理

4

2

3

3

化学

2

2

3

3

生命科学

2

2

3

3

信息技术

3

通用技术

2

1

1

艺术

2

2

2

体育与保健

4

2

4

2

4

2

体锻活动

1

1

1

综合实践活动

研究性学习

4

2

党团活动、军训、社会考察等等

1

1

劳动

志愿服务

1

1

其他

2

2

校本课程

古代经典阅读与欣赏

1

2

应用数学

1

2

英语听说

1

2

心理课程

1

物理选修

0.5

0.5

化学选修

0.5

0.5

数字媒体通识

2

2

运用现代生命科学技术探索生命的奇妙

2

2

田径等运动类特色项目

2

2

2

艺术特色类项目

2

2

2

科创类特色项目

2

2

2

人文类特色项目

2

2

2

社团活动

2

其他校本选修课程（见备注2生涯课程设置中的相关课程）

学分另计，累积满18课时计1分

晨会

每天20分钟

午休

每天30分钟

广播操、眼保健操

每天约40分钟

总计学分

55

2

≥8

30

35

≥6

5

28

任意

常 规

课 程

学业规划辅导

校本课程必修

1. 帮助高一新生全面了解高中阶段学习、生活要求，以便能更好的适应高中阶段的学习和生活，为高中阶段养成文明习惯打下坚实的基础。                              2.让学生了解加三选择的重要性及基本原则,指导学生理性选择加三学科。

讲座

高一

心理课

校本课程必修

1.帮助学生适应高中学习生活，形成积极乐观、健康向上的心理品质。                    2.增强学生调控情绪、承受挫折的能力，学会与人相处，形成良好的人际关系。                      

3.初步了解自己的兴趣、能力、性格、特长，在社会需要的基础上，确立自己的职业志向。

上课

研究性学习

必修课程

1．培养学生的问题意识和独立发现问题、提出问题的能力。                             2.培养学生搜集、分析和利用信息的能力。                        

3.培养学生自主制订研究方案的能力。                          

4.让学生体验一般的研究过程和方法，培养学生的研究意识和独立思考、解决问题的能力。            

5.通过问题探究、撰写研究报告、成果交流等，培训学生清晰表达自己观点的能力。

6.培养学生团队合作能力。

7.培养学生关注现实、关注社会的意识和责任感。

课题/项目

职业生涯规划辅导

校本课程必修

1.让学生了解职业生涯的概念，意识到职业生涯教育的重要性。                        

2.让学生了解社会，培养职业认知，关注社会对人才的需求。                            

3.指导学生思考并逐步建立自己的职业目标和职业方向意识。

讲座

高二

高校行生涯实践活动

校本课程选修

1.走进大学校园，了解校园环境及专业课程，感受文化氛围。                          

2、进一步明确高校对学生的评价和要求，了解不同专业的就业前景。                    

3.学会思考并逐步树立自己的专业方向。

实践

职业访谈

校本课程选修

1.了解和认识社会的需求、职业的需求、职业环境和基本情况。                         

2.正确认识自己的优势和不足，从而更加合理的规划学习和生活。

实践

学生志愿服务

必修课程

组织、指导学生体验、领悟“社会责任意识、服务意识、公民意识”。

实践

高一高二

认知自我，准确定位

校本课程必修

让学生在原有自我认知、社会理解的基础上，能更好的认识自我、规划自我，提高高三年级学生的生涯决策能力和自我管理能力，激发学生学习潜能。

讲座

高三

春考、自主招生考专业、面试辅导

校本课程选修

1.帮助学生了解高校的专业方向、面试形式、内容。                                    2.改进学生参加面试的基本规范和要求。                        3.增强学生参加面试的心理素质。

讲座/访谈

考前心理辅导

校本课程必修

1.学习考前的心理调节方法，稳定情绪，积极应考。                                  2.进一步提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。

上课

高考志愿填报辅导

校本课程选修

指导学生准确定位，合理填报志愿。

讲座

专题教育课程

军训、国防教育

必修课程

根据兵役法第45条对高中学生开展军事训练的要求，通过军政训练、国防教育，锻炼学生的意志品质，培养良好的组织纪律性，增强广大学生的集体主义观念和国防意识，为高中三年的学习夯实基础。

实践

高一

实践教育课程

校本课程选修

培养学生的法制、卫生、自身安全观念和培养学生的消防防范能力和自救能力。

实践

学农

必修课程

帮助学生了解和掌握基本的农业生产技术，了解科技农业的现状，提高生产实践能力，为今后更好的适应社会、成为社会财富的创造者，夯实基础。

实践

高二

高三成人仪式

校本课程必修

引导学生学会感恩、健康成长，增强公民意识和责任意识，自觉形成爱国、爱校、爱家的道德情操。

实践

高三

学生骨干培训课程

校本课程选修

通过讲座、参观、交流、体验活动等形式，培养学生骨干群体，带动和引导全体学生的自主管理、自我教育，实现学生的自主发展目标。

实践

部分学生

素质发展课程

校本课程选修

在校内创设学生“多元智能”展示、发展的规范平台，形成课程，促进学生的素质发展。

活动

全校

校会班会晨会

必修课程

培养学生爱国主义、革命理想和革命传统，理解中华名族传统文化和名族精神，培养学生的集体意识，形成基本的思想道德认识和道德规范行为。

活动/实践/上课

特色课程

数字媒体通识

校本课程必修/校本课程选修

提升每一位学生数字媒体素养：             1.学生学习数字媒体相关知识。             

2.提升学生对于数字媒体及影视艺术的兴趣，提升艺术修养和鉴赏能力，能通过自己的眼睛和镜头发现欣赏身边的美。                

3.提高学生艺术创造力和实践能力，可以动手完成数字媒体作品。

课题/社团/讲座

高一高二