上海市杨思高级中学作息时间表
2018年11月19日起执行
6：15 | 起 床 |
6：45 | 早 餐 |
7：30 | 晨 会 |
7：45—8：25 | 第一节课 |
8：35—9：15 | 第二节课 |
9：15—9：40 | 课 间 操 |
9：40—10：20 | 第三节课 |
10：30—11：12 | 第四节课（眼保健操） |
11：20—12：00 | 第五节课（高二、高三） |
11：20—12：10 | 第五节课（高一） |
12：50 | 午 会 |
13：10—13：50 | 第六节课 |
14：00—14：45 | 第七节课（眼保健操） |
14：55—15：35 | 第八节课 |
15：45—16：30 | 第九节课（课间操） |
18：15—19：15 | 第一节夜自修 |
19：30—20：30 | 第二节夜自修 |
22：00 | 熄 灯 |
注：周五下午第一节课13：00—13：40、第二节课13：50—14：30、
第三节课14：40—15：20，15：40教工大会