春暖花开的四月，上海市杨思高级中学的老师和同学们举行了第八周线上升旗仪式。虽然都是居家学习，但仪式感也不能少。同学们早早起来。穿起礼服，做好准备迎接升旗仪式。
在雄壮的国歌声中拉开了序幕。高一5班杨璟灏同学代表全校学生发出一份《杨思高级中学线上学习倡议书》同学们都纷纷表示们要积极响应这份倡议，继续做好防疫工作，坚持“足不出户”，不给他人添负担，同时对待网课学习也不能掉以轻心，合理安排，做好自己份内的事。
学生教育中心主任陈慧卿老师也做了讲话，他教育同学们要在逆境中学会感恩与成长，努力学习，认真做好阶段检测的准备工作，在这次抗疫决战中也交出自己的满意答卷。
《杨思高级中学线上学习倡议书》
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自高一（5）班的杨璟灏。
近期持续蔓延的疫情，彻底打乱了我们的校园生活，全校师生积极响应防疫要求，将我们的学习场所转移到了线上课堂。不知这三周来和三天的清明假期里，同学们的居家学习生活如何呢？
面对网课生活，相信大家都不陌生了，起初满心欢喜，感觉有更多的时间可以进行学习和放松，接着踌躇满志地开始计划，发誓要做时间的主人。但总是在拿起手机的一刹那，就忘记了所有安排，忧愁和烦恼也暂且搁置一旁。看着屏幕上的一个个红点点，想着我就再浅刷五分钟吧，可时间就是这样飞快地从我们眼皮底下溜走了。
所谓“积极废人”大抵也就是这么来的。但其实找到方法，并真心想做出改变的话，总是可以完成任务的。因此，为了让我们的居家学习生活更充实而有意义，在这里我也向大家提几点倡议：
1、规律作息，保证睡眠，不熬夜，使用手机等电子产品要有时间观念和自律性。
2、上课时认真听讲，记录笔记，如果遇到自己较薄弱的科目可以进行录屏，便于自己复习巩固；课间休息时，尽可能离开电子屏幕，眺望远方，呵护双眼；课后作业要独立自主、按时高质量完成，坚决不能找其他同学抄袭或者通过各类软件搜寻答案。遇到问题时可以圈画出来询问老师；注意劳逸结合，通过听音乐、运动锻炼、深呼吸来放松调整，并适当培养兴趣爱好。
3、使用互联网时同学们要注意不浏览有风险的网站，不信谣、不传谣、不造谣，懂得甄别网络信息，安全、正确用网。
4、居家学习生活中，我们与父母相处的时间变长了，不妨多与他们沟通交流，释放压力，但要注意言辞，控制情绪。同时还可以在空闲时帮长辈分担家务，拖地、洗碗等都是我们力所能及。可以与父母一起落实“五育并举”，即餐桌德育、书桌智育、阳台体育、客厅美育、厨房劳育。
5、面对此次传播更加迅速的疫情，每个人都在为健康与病毒赛跑，让我们也认识到生命的重要价值，要爱惜生命、尊重生命。坚持“足不出户”就是我们当下参与抗疫的重要行动，和许许多多陌生人守望相助让我们感受到人世间的温暖与善良，唯有努力学习，练就本领，才能更好的回报社会！
6、高三的学长学姐们，此刻距离高考仅剩下两个月的时间， 2022届的你们即将成为杨高出征的战士。看似不起波澜的日复一日，总会在某一天看到坚持的意义，愿你们保持最初的单纯，不负青春，不负12年寒窗，迎来自己的梦圆时刻！
最后，在这疫情关键时期，我们仍旧需要做到非必要不外出，按要求做好每一次核酸及抗原检测，继续坚持防疫“三件套”，牢记防护“五还要”。
陌上花渐开，希望次第来。期待你我再次相逢的那一天。
附2：学生教育中学主任陈慧卿老师讲话：